Självförtroende på burk?

Grubblar lite på det här med självförtroende. Hur får/skaffar man sig det? Har det att göra med hur föräldrarna behandlar en som barn? Eller hur man blir bemött i skolan? Eller kan det rent utav vara genetiskt? Vad är det som gör att vissa människor tror på sin egen förmåga, medan andra tror tvärt om. Det sägs att man kan träna sig till att "tänka rätt" så kallad mental träning. Funkar föga i mitt fall.

Skulle så gärna vilja veta hur det går till...Dels för att jag själv behöver en stor dos i flera områden. Men jag vill också kunna ge S de bästa förutsättningarna Jag vill även ge de barn jag jobbar med det absolut bästa förutsättningarna för att de ska tro på sin egen förmåga. Jag upplever att jag jobbar aktivt för att stärka dom små liven när de provar på olika saker. Men räcker det? Jag hade ju själv megauppbackning när jag växte upp, men hade trots det en skev bild av min egen förmåga.